Синдром плоскої стопи - це серйозна патологія, яка потребує лікування, сплощення ступні може стати причиною захворювань опорно-рухового системи. Існують різні стадії плоскостопості, кожна має свої способи лікування: від лікувальної фізкультури до оперативного втручання.
Плоска нижня частина ноги формується у дітей і підлітків.
При природному стані кістки утворюють поперечний і подовжній звід. У середній частині можна розглянути арку, яка служить амортизатором для розподілу тиску при пересуванні. На початкових етапах патології очевидний лише косметичний дефект, інші показники відсутні.
Щоб визначити хворобу в домашніх умовах, необхідно пройтися по підлозі звертаючи увагу на кроки. У хворих людей підошва повністю стикається з підлогою. Другий спосіб діагностики: намазати нижню частину кінцівки жирним кремом або барвником. Потім встати на обидві ноги, щоб одна кінцівка від одної були на відстані 10-15 см. Проаналізувати отриману картинку: провести пряму лінію між опуклими частинами стопи. Потім відзначити середину і провести перпендикулярну смугу до протилежної сторони підошви. Розділити лінію на три однакових відрізка.
У нормальному стані відбиток повинен займати 1/3 частина лінії, максимальна кількість - половина. При отриманні вимірювань вище даних значень потрібно терміново відвідати лікаря для проведення рентгена та отримання призначень.
друга
У другій фазі спостерігаються зміни, які можна помітити без спеціальних пристосувань. При поздовжньої деформації підошви відзначається спотворення Таран-човноподібної суглоба. При поперечному плоскостопості є хворобливі відчуття в нижній частині кінцівки, голеностопе. Додатково змінюється хода: розвивається важка хода - клишоногість. Хворому важко підібрати взуття через набряклих ніг.
Якщо у хворого спостерігаються сильні больові відчуття, показаний прийом анальгезирующих препаратів: Німесулід, Кетанов, Ібупрофен. Додатково призначається застосування спеціального ортопедичного устілки для корекції подошвенного зводу ноги. Виберіть вставляються в взуття та постійно носяться. З віком розмір кінцівки змінюється, підстилку потрібно теж замінювати на нову. Виберіть носяться виключно за показаннями. Тривала носка без причини може спотворити стопу.
Також в лікувальної терапії широко використовуються фізіотерапевтичні процедури: електрофорез, аплікації парафіном та ін. Завдяки унікальному цілющому впливу маніпуляцій в нижніх кінцівках нормалізуються обмінні процеси і кровообіг, виявляється загальнозміцнюючу дію.
При несвоєчасному лікуванні спотворення погіршиться: з'являться шпори на п'ятах, мозолі, біль в кісточках на великих пальцях. У підлітковому віці спостерігається підвивих 1-го пальчика в зовнішню сторону.
Тривале знаходження стопи в неправильній позиції загрожує порушення пропорцій тазостегнових, колінних суглобів. Допомога кваліфікованого фахівця є основним фактором, що впливає на сприятливий прогноз захворювання.
Причини появи плоскостопості
Плоскостопістю називають деформацію стопи, при якій спостерігається сплощення зводу. Нижня частина ноги має певні анатомічні особливості: кістки з'єднуються міжкісткової зв'язками. Звід стопи виконує головну функцію - відповідає за амортизацію пересування під час бігу і ходьби.Плоска нижня частина ноги формується у дітей і підлітків.
У маленької дитини до шести років діагноз плоскої стопи не ставиться.
Факторами, що викликають захворювання, є:- Слабкість м'язів нижніх кінцівок.
- Інтенсивна навантаження на ноги (ожиріння, каблуки, тривале перебування стоячи).
- Хвороби і травми: дитячий рахіт, переломи, параліч.
Стадії деформації
Симптоматика спостерігається через відсутність амортизації в вертикальному положенні і під час ходьби. Тиск доводиться на іншу категорію суглобів: тазостегнові і колінні. Рух супроводжується болями. Неприємні відчуття припадають на хребетний стовп. Основний симптом плоского ділянки нижньої стопи - поява втоми і відтоку щиколоток, болі в суглобі.
Розрізняють певні ступеня плоскостопості від градусного кута подошвенного зводу.
перша
Опуклі ділянки нижньої кінцівки орієнтуються в поперечному і поздовжньому напрямках. Отже, людська стопа спирається на три головних точки: бугор п'яти, 5-ю плеснової кістки і головку 1-й плеснової кістки.При природному стані кістки утворюють поперечний і подовжній звід. У середній частині можна розглянути арку, яка служить амортизатором для розподілу тиску при пересуванні. На початкових етапах патології очевидний лише косметичний дефект, інші показники відсутні.
Щоб визначити хворобу в домашніх умовах, необхідно пройтися по підлозі звертаючи увагу на кроки. У хворих людей підошва повністю стикається з підлогою. Другий спосіб діагностики: намазати нижню частину кінцівки жирним кремом або барвником. Потім встати на обидві ноги, щоб одна кінцівка від одної були на відстані 10-15 см. Проаналізувати отриману картинку: провести пряму лінію між опуклими частинами стопи. Потім відзначити середину і провести перпендикулярну смугу до протилежної сторони підошви. Розділити лінію на три однакових відрізка.
У нормальному стані відбиток повинен займати 1/3 частина лінії, максимальна кількість - половина. При отриманні вимірювань вище даних значень потрібно терміново відвідати лікаря для проведення рентгена та отримання призначень.
Поперечна плоскостопість:
перша
| Кут 10-12 град. між 1-2 плесновими кістками. |
друга
| Збільшення кута першої фази не більше 15 град. |
третя
| Підвищення показника не більше 20 град. |
Поздовжня плоскостопість:
перша
| Кут зводу стопи дорівнює 140 град., Висота - 35-25 мм. |
друга
| Підвищення рівня зводу 141-155 град., Висота - 17-24 мм. |
третя
| Збільшення викривлення до 155 град. і більше, висота - 17 мм. |
друга
У другій фазі спостерігаються зміни, які можна помітити без спеціальних пристосувань. При поздовжньої деформації підошви відзначається спотворення Таран-човноподібної суглоба. При поперечному плоскостопості є хворобливі відчуття в нижній частині кінцівки, голеностопе. Додатково змінюється хода: розвивається важка хода - клишоногість. Хворому важко підібрати взуття через набряклих ніг.
третя
Третя ступінь спотворення є серйозним патологічним процесом, при якому порушуються функції опорно-рухового апарату:- артроз;
- остеохондроз;
- сколіоз;
- міжхребцева грижа.
Як зупинити розвиток плоскостопості на різних стадіях
Основна запорука успішної корекції зводу стопи - своєчасне звернення до ортопеда. На ранній фазі патологію можна усунути протягом двох місяців за рахунок регулярного масажу, ножних ванночок з морською сіллю, лікувальної фізичної культури.
Температура ванночки не повинна перевищувати позначку 40-45 градусів за Цельсієм. Приймати ванну не більше 15 хвилин.
Масаж і гімнастика проводиться виключно фахівцем, щоб попередити негативні наслідки. Спеціальний комплекс вправ проводяться в ранкові години через відсутність стомлюваності кінцівок. Тривало виконання гімнастичних вправ і масажу становить не більше 15 процедур по 2-3 рази на рік.Якщо у хворого спостерігаються сильні больові відчуття, показаний прийом анальгезирующих препаратів: Німесулід, Кетанов, Ібупрофен. Додатково призначається застосування спеціального ортопедичного устілки для корекції подошвенного зводу ноги. Виберіть вставляються в взуття та постійно носяться. З віком розмір кінцівки змінюється, підстилку потрібно теж замінювати на нову. Виберіть носяться виключно за показаннями. Тривала носка без причини може спотворити стопу.
Також в лікувальної терапії широко використовуються фізіотерапевтичні процедури: електрофорез, аплікації парафіном та ін. Завдяки унікальному цілющому впливу маніпуляцій в нижніх кінцівках нормалізуються обмінні процеси і кровообіг, виявляється загальнозміцнюючу дію.
Яка найважча ступінь
Важка ступінь зміни стопи здатна привести до серйозних патологічних процесів аж до утворення міжхребцевої грижі. На пізніх етапах хвороби не призивають в армію, відсутня придатність до військової служби. Відмова пояснюється можливим ризиком пошкодження хребта.При несвоєчасному лікуванні спотворення погіршиться: з'являться шпори на п'ятах, мозолі, біль в кісточках на великих пальцях. У підлітковому віці спостерігається підвивих 1-го пальчика в зовнішню сторону.
Тривале знаходження стопи в неправильній позиції загрожує порушення пропорцій тазостегнових, колінних суглобів. Допомога кваліфікованого фахівця є основним фактором, що впливає на сприятливий прогноз захворювання.
Коментарі
Дописати коментар